Профилактика остеохондроза

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвоночные диски, а затем и сами ткани позвоночника. На начальной стадии заболевания межпозвоночные диски теряют прочность, эластичность и усыхают. Уменьшается высота межпозвоночных дисков. Фиброзное кольцо диска перестает выдерживать нагрузку на позвоночник, начинает выпячиваться и трескаться. При этом нарушается обмен веществ, происходит деформация структуры позвоночника. Остеохондроз спины может стать причиной межпозвоночной грыжи, привести к искривлению всего позвоночника и потере подвижности.

Поэтому, если вы наблюдаете у себя один или несколько симптомов, необходимо сразу же обратится к врачу невропатологу:

• боль в пояснице, крестце, ногах, органах малого таза;
• болезненные ощущения при физической нагрузке или движении;
• онемение, нарушение чувствительности ног;
• боль при повороте или наклоне тела;
• головные боли, головокружения при резких поворотах головы;
• болевой синдром в руках, плечах и грудной клетке;
• «мушки» и цветные пятна перед глазами;
• ухудшение зрения и слуха, «звон» в ушах;
• изредка онемение языка, изменение голоса;
• боль в груди и между лопатками, при поднятии рук, наклонах;
• болезненные ощущения при глубоком вдохе и выдохе;
• зуд, жжение, ощущение холода в ногах;
• ощущение, как будто грудь сдавили обручем.

После обследования, врач составляет индивидуальный курс лечения болей в спине с учетом заболевания, возраста, пола и особенностей организма больного. Облегчение наступает после первой недели лечения.

На первом этапе комплексного лечения ставится задача снять боль, провести противовоспалительную и противоотечную терапию. После снятия выраженного болевого синдрома используют методы для нормализации работы мышечных тканей – укреплению слабых и расслаблению спазмированных мышц. Это постепенно разгружает позвоночник, и нагрузка на пораженный отдел распределяется равномерно, происходит декомпрессия нервных корешков и формируется правильный двигательный стереотип.

Этапы лечения могут включать в себя медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, тракционную терапию, физиотерапевтическое лечение, массаж, приемы врачей остеопатов, мануального терапевта, иглорефлексотерапию.

Комплексное лечение увеличивает эффект каждого из методов, снижает риск возникновения осложнений и сокращает восстановительный период. Для того чтобы результат был стойкий – лечебный процесс по своему окончанию должен перейти в профилактический.